朝起きて、ふと鏡の前の自分を見たとき・・・

 

家に帰ってきてお風呂から上がってふと自分の顔を鏡で見たとき・・・

 

あれ、俺の髪の毛の分け目やばくね?って思うことありませんか?

 

確かに、髪に毛の分け目ははげてきやすい場所ではあります。今回は分け目が薄くなってくる原因とその対処についてお話しします。

何故分け目がはげるのか

生活習慣、食事が乱れている

このサイトで何度も生活習慣の乱れは体調だけではなくて、髪にも悪影響を及ぼすと伝えてきました。

薄毛対策に食べたい食べ物はこちら!AGA対策は食事から。

 

分け目がはげるだけではなくてあらゆる薄毛の原因となります。生活習慣が悪くなることによって栄養が髪にいき綿楽なったり、十分な睡眠が取れなかったりすると髪を伸ばすのに必要な休息時間をとることが出来なくなってしまいます。

 

アルコールを飲み過ぎたり、脂っこいものやラーメンを食べ過ぎたりすることにも注意が必要ですね!

単純に分け目にダメージがかかっている

分け目はいつも髪の毛の重さがかかる部分です。ですから、その分党費に重さがかかっていると考えられ、特にロン毛の人ほどその影響が大きいと言えます。

頭皮に負担がかかっている

頭皮への負担が若はげに繋がってしまうことは良くあります。

 

頭皮の負担として、

 

  • 間違ったシャンプー、洗髪の仕方
  • カラーやパーマのやりすぎ
  • 紫外線のダメージ

 

などがあります。

若ハゲ対策!育毛シャンプーランキングとハゲない洗髪のやり方

これらがヘアサイクルや頭皮に悪影響を与えてしまうことがあります。

 

分け目の部分の頭皮は特に紫外線を直接受けてしまいがちですから、気をつけましょう。カラーやパーマはやった後に髪が熱くなってしまうことが実感されている方も多いかもしれませんが、実際はカラーリングの薬品は毒物です。あまりに頭皮を浸すのも良くありません。

 

髪染めるとはげるってマジ?カラーリングと薄毛の関係性は?

 

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分け目のはげを防ぐ方法は?

紫外線を防ぐ

分け目を日傘や帽子で紫外線から守ることでダメージを防ぐことがが出来ます。

 

通気性の悪い帽子だと頭が湿ってしまい、雑菌が沸いてきますので、麦わら帽子など通気性の良い帽子をかぶるとイイでしょう。

シャンプーの方法を改善する

普通にシャンプーをしていても、実は頭皮に悪いことがあります。例えば、朝にシャンプーをする朝シャン。

 

これもはげの原因になり得るかもしれないんです。

朝シャンすることがハゲの原因になるって本当?

 

ハゲないシャンプーのやり方としては指の腹で頭皮を揉むように汚れを押し出すことが大切です。

 

また、シャンプーをまず手のひらで泡立ててから髪に付けることを忘れないようにしましょう。

 

そして、髪を乾かすときは放置するのではなくてドライヤーを使うこと。湿ったままの髪では確実に雑菌が繁殖しますからね。

 

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分け目が気になる程度なら育毛サプリで対処することがオススメ

完全にはげきっている人や、頭皮が相当危なっかしい人は洗髪方法やシャンプーを変えるだけではどうしようもないという話があります。

 

しかし、分け目が気になる程度ならば育毛サプリを飲んでみると良いでしょう。

 

育毛サプリBOSTONは髪を生やすのに必要な栄養素を豊富に含んでおりますし、他のサプリと比べて遙かに含まれる成分が優れています。

粒も大きくなくて飲みやすいですし、手軽に対策を始められてオススメですよ。

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分け目が薄くなっていると感じたらすぐ対策しましょう!

最近では分け目が薄くなることは男性だけでもなくて女性にも増えているのだとか。

 

起床後、お風呂後などに分け目のチェックをしてすぐに対策をするようにしてみてくださいね!